2025. április 14., hétfő

Egyik kedvenc virágom a tulipán.

tulipán (Tulipa) a liliomfélék (Liliaceae) családjának egy nemzetsége. Mintegy 100 faj és több ezer nemesített fajta tartozik ide. A tulipán neve a fárszi (perzsa) „toliban” szóból származik, mivel alakja hasonlít az iszlám világban használt fejfedőre, a turbánra. Régies magyar neve: tulipánt.


















Könyvtárosok világnapjára - április 14.


          Mivel történelmi és idegenforgalmi könyvek írásával foglalkozom, ezért hetente egyszer megfordulok a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár gyönyörűen felújított épületében. Ragyogó tisztaság, kiváló szakmai felkészültségű, udvarias könyvtárosok segítik a betérőket. Nagyon jól érzem ott magam, az az én egyik világom! De ha elnézem a fenti képet, melyet az interneten találtam, akkor meghajlok ez előtt az ismeretterjesztő úr előtt.













2025. április 13., vasárnap

Az erős paprika jótékony hatása

            Erős paprikát fogyasztók körében a daganatos betegségek okozta halálozási arány jóval alacsonyabb, mint azon országokban, ahol kisebb a fogyasztása, ismertette a World Health Organization (WHO). A paprikának azonban emellett számos más jótékony hatása is van… A tudósok arra is rájöttek, ha valaki  erős paprikát  fogyaszt reggelire vagy ebédre, akkor az illető aznap kevesebbet eszik étkezések közben, étkezés után. A kísérletekben részt vevő emberek, akik reggelihez erős paprikát fogyasztották, kevesebbet ettek, mint más napokon.  A paprika tehát étvágycsökkentő, ráadásul növeli az elégetett kalóriák számát, ennek oka a kapszaicin tartalom, mely olyan termogén szer, ami növeli az anyagcserét, fokozza a kalória és zsírégetést. Nem véletlenül tartalmaz számos modern zsírégető kapszaicint.
            Óriási meglepetésre az erős paprikáról a közhiedelemmel ellentétben az is kiderült, hogy a gyomorfekélytől szenvedőkre is jótékony hatással van, ha csípős ételeket fogyasztanak.
            A paprika kapszaicin tartalma növeli a vérellátást a gyomor nyálkahártyájában, így természetes úton segít és regenerálja azt. A vérkeringést mindenhol, belső szervektől a bőr felszínéig, az egész testben fokozza.
            A Duke Egyetem tanulmánya szerint a kapszaicin a belek gyulladásos betegségeinek gyógymódját jelentheti. A chili pedig megvédi a gyomrot az aszpirin hatásaitól. Antibakteriális tulajdonságai miatt a kapszaicin hatásos arcüreggyulladás esetén, emellett nátha esetén enyhíti az orrdugulást és hasznos lehet allergiaproblémák enyhítésében is.
            A szív és érrendszeri problémák enyhítésében is nagy szerepe van, csökkenti a koleszterin-, és triglicerid-szinteket, valamint képes feloldani a fibrint, amely a vérrögök kialakulásáért felelős. A szervezetben kialakuló tumorok sokszor fibrin védőbevonattal alakulnak ki, így ennek feloldása a tumorokat kiszolgáltatott állapotba hozza.
            Az olyan étkezési kultúrákban ahol gyakrabban fogyasztanak csípős paprikát, sokkal alacsonyabb a szívroham és az agyvérzés előfordulási aránya.
            Tehát nagy előnyben van, aki szereti a csípős paprikát, mert nemcsak az ételeket varázsolja ízletesebbé számára, hanem fogyasztásával az egyik leghatékonyabb rákölő is a szervezetébe jut, s mindeközben még 

A fokföldi ibolya gondozása

A cserepes fokföldi ibolyának olyan helyet válasszunk, ahol bőven van fény, de a napsugarak nem érik órákon keresztül a leveleket. Leginkább a keletre, vagy nyugatra nyíló ablakpárkányokra érdemes tenni az ibolyákat, a déli fekvésű párkányokat kerüljük el.
Az ibolya leginkább egy 10 cm mély,y, és 13 cm széles virágcserépben érzi jól magát, amely jó, ha műanyagból készült. Érdemes a cserepet félig megtölteni agyag granulátummal, amire mehet rá egy vékony faszén réteg, a többi pedig termőtalaj kell legyen.
A virágot mindig alulról, a tálcán keresztül kell megöntözni, enyhén langyos és állott vízzel, amibe tegyünk pár csepp folyékony tápoldatot is. Egy héten egyszer elég megöntözni. Ha virágzásnak indul, két hetente érdemes tápoldatos vízzel locsolni, ha nincs virágzás, akkor egy hónapban egyszer elégséges a tápozás.
Évente érdemes átültetni a növényt, még akkor is, ha virágzásnak indult. A talaj szerkezete ebben az esetben is a fentebb leírt összetétel szerint kell kinézzen.
A fokföldi ibolyákat könnyen lehet szaporítani, csak egy levelet kell beletenni egy kis pohár vízbe, majd addig várni, amíg meggyökerezik, ezután már el is lehet ültetni.
(Forrás: filantropikum.com)

VISSZAEMLÉKEZÉS - A Felvidékről Kitelepített Magyarok Emléknapja rendezvényeiről (2015. április 12.)

A Beneš-dekrétumok következtében a Csehszlovák Köztársaságból elüldözött, Magyarországra telepített több mint százezer magyar emberre emlékezett a Rákóczi Szövetség 2015. április 12-én, a Felvidékről kitelepített magyarok emléknapján.
A Rákóczi Szövetség az emléknap alkalmából Kárpát-medencei középiskolások és egyetemisták részére irodalmi- és történelmi pályázatot hirdetett, valamint a Parlamentben emlékműsorral, míg a Magyarság Házában (a Budai Várban) gálaműsorral emlékezett meg.
A parlamenti emlékműsor keretében közéleti személyek beszédei, felvidéki művészek, középiskolások alkotta kórus és néptáncosok műsora mellett dokumentumfilmmel, történelmi előadással emlékeztek a szülőföldjükről elűzöttekre.
            A Magyarság Háza és a Rákóczi Szövetség immár harmadik alkalommal közösen megrendezett  gálaműsoráról:
          Gondolatok a felvidéki magyarok kitelepítéséről című előadásában Csibi Krisztina, a Magyarság Háza igazgatója saját kutatásaiból is idézve nagyszerűen foglalta össze a történteket A nagyszámú hallgatóság közül sokan fájdalmasan emlékezhettek a történelmi igazságtalanságra, a szlovák hatóságok embertelenségére. 


          Felvidéki történetek címmel részletek hangzottak el Szomolai Tibor „Felvidéki saga” c. regényéből, Dizseri András mély átéléssel előadott tolmácsolásában


          A felvidéki Kor-Zár együttes koncertje is igazi csemege volt. József Attila megzenésített versei mellett felvidéki költők megzenésített verseit hallhattuk. A versek kiválasztása lehetővé tette, hogy.a lágy dallamoktól a kemény, ütemes zenéig mindent bemutathatott a kiváló zenekar. Időnként egy-egy szólóval a zenészek nagyszerű egyéni hangszertudásukat is megcsillantották.