Narancslekvár

Egészséges a közös alvás

Az alvás önmagában is egészséges, ám ha ezt valaki mással tesszük, még több pozitív hatás mutatható ki. A párkapcsolatban élő nők alszanak a legjobban a kutatások szerint.

Arra már számos korábbi felmérés felhívta a figyelmet, hogy a tartós párkapcsolat pozitívan hat az egészségre, ám egy friss tanulmány szerint a pároknak további számos előnyük származik abból, ha együtt alszanak.

Amint azt Wendy M. Troxel, a Pittsburgh Egyetem munkatársa kifejtette, az alvás alapvetően nagyon jótékonyan hat az egészségünkre, ám ha mindezt valakivel együtt tesszük, akkor a pozitív eredmények tovább hatványozódnak. Korábbi tanulmányokból már arra is fény derült, hogy a stabil, boldog kapcsolatban élő nők gyorsabban elalszanak este és kevesebbszer ébrednek fel az éjszaka során, mint azok, akik egyedül élnek.
            „A közös alvás csökkenti a kortizol nevű stresszhormon szintjét, miközben oxitocint szabadít fel a szervezetben, ami pedig oldja a szorongást" - összegezte megfigyeléseit. (Forrás: HáziPatika.com)

Egy kis jókedv nem árt

Filozofikus. Ha lenne pálinkám, már nem lenne..

Infláció. Az infláció nem más, mint úgy elfelezni a pénzt, hogy közben a papír ne sérüljön meg.

Rémálom. Szörnyű álmom volt! Azt álmodtam, hogy Magyarország fele lakatlan, a másik fele pedig .......... Lakatos.

Mérnök. Egy mérnökkel vitatkozni olyan, mint egy disznóval hemperegni a sárban. Két óra elteltével rájössz, hogy ő ezt élvezi.

Oda–vissza. A férfiak nőznek, a nők hímeznek.

Számadás. A nők olyanok, mint a medence. Ha összeszámolod a fenntartási költségeket, rögtön rájössz, hogy túl kevés időt töltesz bennük.

Az eső. A májusi eső aranyat ér! - mondta a falusi, és kiúszott a veteményesből.

Optimista, pesszimista. Az optimista azt hirdeti, hogy a lehetséges világok Legjobbikában élünk; a pesszimista tart attól, hogy ez tényleg így van.

Felnőtt. A felnőtt olyan személy, aki befejezte a növekedést mindkét végén, és most középen növekszik.

Gyógyszer. A szerelem a legjobb gyógyír, de ha nincs... nekem jó a Jägermeister is...

Google. A google olyan , mint a nők... Be sem fejezted a mondatot, már találgat.

Ha egy nő egyenlő akar lenni a férfiakkal, akkor nincs benne semmi ambíció.

Esély. Az egyetlen, amit kérek, egy esély, hogy megbizonyosodhassak arról: a pénz nem boldogít.

Jó érzés. Nem tudom, mit kezdenék a feleségem nélkül. De akkor is olyan jó rágondolni.

Felhívás. Hölgyeim! Ha már megkedvelték a koffeinmentes kávét és teát, a cukormentes kólát, a nikotinmentes cigarettát, miért nem kedvelik az impotenseket?

Válság. A gazdasági válság alatt összehoztam egy kisebb vagyont........................... egy nagyobból...

Orvosok gyógyszereket rendelnek, melyekről keveset tudnak, olyan betegségekre, amelyekről még kevesebbet tudnak, persze saját betegeiknek, akikről semmit sem tudnak

Találmányok. Mikrohullámú sütő: feltalálták, hogy a férfiak is tudjanak főzni ...

Mosógép: feltalálták, hogy a nők is tudjanak programozni ...

Ha a tyúk a múltjába néz, akkor tojás; Ha a jövőjébe, akkor leves ...

Vágy. 20 évvel ezelőtt arra vágytam, hogy keressek 60.000 forintot havonta, és legyen egy 1986-os évjáratú Golfom. Mára mindez teljesült.

A pénz beszél, a karaván halad

Így gusztusosabb?

Csehországi nosztalgia

        Csehország mai területén Prágában, Brünnben (csehül: Brno) és Chrudimban voltam, de még akkor Csehszlovákia egyik része volt.

Prágai élményeim máig kísértenek. Első feleségem a Veszprémi Egyetemen dolgozott, és a szakszervezettől kapott családi üdülést a prágai egyetem kollégiumába 7 napra. És mivel étkezést nem tudtak biztosítani, még étkezési pénzt is kaptunk!

Odafelé és visszafelé is megálltunk Morvaország egykori fővárosában, Brünnben (csehül: Brno), ahol megcsodáltuk a kapucinusok Szent Kereszt-templomának hátborzongató látványosságát, a szerzetesek kiszáradt testét, valamint Spielberg várát, ahol Kazinczy Ferenc és társai raboskodtak.

Prága csodái közül az Orloj (Asztrónómiai óra), a Hradzsin (Prágai Vár), Vysehrad vára, a Károly híd, a szűk utcákon kanyargó villamosok, az Arany Utcácska házai maradandó élményt nyújtottak. Persze legjobban a Kolozsvári testvérek Sárkányölő Szent György szobrának örültem.

Chrudinban a miskolci Bóbita Bábegyüttessel voltam Európa egyik legnevesebb nemzetközi bábfesztiválján. Engem delegált Miskolc megyei Város Tanács művelődési osztálya kísérőnek. Mivel nekem nem kellett minden műsort megnéznem, sokat sétálgattam a patinás városban.

Nagy tartozása még az életemnek, hogy egy körutat tegyek Csehországban. Különösen az épségben megmaradt várak, kastélyok, egy-két nevezetes csatahely (pl: Austerlich – Slavkov u Brna) és a magyar emlékek (pl: Neuhaus – Jindrichuv Hradec, Rákóczi iskolai városa) vonzanak.

Túra az Al-Dunán (OHT 66 útvonal mentén)

Hatalmas élmény a magyar emlékek, a szép tájak meglátogatása. Odafelé a Duna román oldalán érdemes haladni: Fehértemplom, Lászlóvára, Vaskapu, Kazán-szoros, Orsova, Herkulesfürdő, Szörényvár (románul: Turnu Severin), látogatás Bulgáriába: Bodony (bolgárul: Vidin). Visszafelé a Duna szerb oldalán is nagyszerű látnivalók sokasága található, pl.: Kazán-szoros, Galambóc, Ráma, Szendrő, Karlóca, Szalánkemén, Nándorfehérvár.  

Mi az Országhatártúra keretében tettük meg ezt a körutat. Ez Trianonig Magyarország határa volt. (A térképen a 66. szakasz).

Galambóc vára

Herkulesfürdő

A karlócai békekötés helyszíne, a békeokmány török nyelvű példánya, a béke eredménye

Lászlóvára

 Orsovai római katolikus templom

Ráma vára

Szalánkemén és a Duna látképe a várból

Kazán-szoros, Széchenyi út, Baross-tábla

Kis-Kazán-szoros