Bizonyított tény, hogy a méz rendkívül
kiemelkedő egészségügyi hatással rendelkezik. Ez azonban jóval többszörösére
nő, ha fahéjat is keverünk bele. Többek közt ajánlott a koleszterin- és
vércukorszint csökkentésére, valamit a vírusok elleni harc során is
bevethetjük.
Nézzük, mi mindenre jó még a méz és fahéj kombinációja:
1. Szívbetegség ellen
Szívünk egészséges lesz, ha méz és fahéj keverékéből készített kencét
teszünk a kenyerünkre reggelire. Helyettesíthetjük vele a lekvárt,
csokoládékrémet. Csökkenti a koleszterinszintet, és megakadályozza a szívroham
kialakulását.
2. Ízületi gyulladásra
A krónikus ízületi gyulladást
kezelhetjük két evőkanál méz és egy evőkanál fahéj keverékével. Oldjuk fel egy
pohár forró vízbe, és igyunk belőle egy-egy adagot minden reggel és este.
Rendszeres fogyasztása által a rák kialakulásának kockázatát is csökkenthetjük.
3. Epehólyag gyulladásra
Ahhoz,
hogy megszabaduljunk az epehólyagban előforduló baktériumoktól, keverjünk el
két evőkanál fahéjat egy evőkanál mézzel egy pohár langyos vízben. Naponta
egyszer fogyasszuk.
4. Koleszterin szabályozó
Ha
rendszeresen fogyasztunk két evőkanál méz és három evőkanál fahéj keverékéből
készült italt, a koleszterinszintünk két óra alatt akár 10 %-al is csökkenhet.
5. Melegítő
Ha
fázunk, három napig vegyünk be egy evőkanál mézben elkeverve egy negyed
teáskanál fahéjat. A krónikus köhögést és a hidegérzést is legyőzhetjük
segítségével.
6. Gyomorpanaszokra
Ha
rendszeresen fogyasztunk mézes, fahéjas keveréket, megszabadulhatunk mindenféle
gyomorpanasztól, sőt javulni fog emésztésünk, de gyomorfekély ellen is jó.
7. Immunerősítő
A méz és fahéj kiváló immunrendszer erősítő, segít leküzdeni a szervezetben jelenlevő baktériumok és
vírusok okozta gyulladásokat.
8. Fogyasztó
Minden
reggel igyunk meg egy pohár langyos vizet mézzel és fahéjjal keverve, ez
beindítja a gyomorműködést és a fogyást is.
9. Rossz lehelet ellen
Öblögessük
a szánkat mézes, fahéjas vízzel, ez majd segít a rossz lehelet leküzdésében.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése