A lenmagolaj áldásos hatásai

            A Nemzetközi Rákkutató Intézet az után kezdett el érdeklődni a lenmag iránt, hogy Európai kutatások kimutatták, hogy bizonyos tumorokat visszazsugorít, és hatásos lehet a mell-, a prosztata- és a tüdőrák ellen.

            A lenmagolaj, az omegazsírsavak tökéletes összetételű, növényi forrása. A omega zsírsavak elengedhetetlenül szükségesek sejtjeink egészséges működéséhez. Jótékony hatással vannak az anyagcserére és az általános egészségi állapotra. Kutatók szerint a lenmagolajnak antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása is van. 

            A legújabb kutatások szerint a lenmagolaj hatékony védelmet nyújthat a szív-és érrendszer számára azzal, hogy javítja az artériás keringést, az artériák működését és az energiatermelést. A lenmag segíti a test összes sejtjének membránképzését, így védve azokat a káros behatásoktól és járulva hozzá szerkezeti sértetlenségükhöz.

Hogyan segíthet a lenmagolaj:

          –Hozzájárul az egészséges súlycsökkenéshez a szervezet anyagcseréjének gyorsításával, így a zsírok gyorsabban tudnak elégni.

          –népi gyógyászatban elsősorban a székrekedés által okozott panaszokra javasolják

          –bélrenyheség esetén is jótékony lehet, mivel enyhe hashajtó, bélműködést elősegítő hatása van

          –kedvező összetétele miatt a gyomorfekély gyógyulásában is jelentős szerepe van

          –vérnyomáscsökkentő, valamint a koleszterinszint csökkentésében is segítségünkre lehet

          –sejtvédő hatása van

          –segít szív- és érrendszeri panaszok esetén, mivel javítja az artériás keringést, az artériák működését

          –fogyókúrázók kedvelt olaja, mivel gyorsítja az anyagcserét

          -menstruációs fájdalmakat csökkenti és segít szembeszállni a meddőséggel

          –segít a sportolás utáni izomfájdalom elkerülésében, így különösen jótékony az aktív életet élők számára

          –segít megelőzni az epekövet, illetve ha már van epekő, akkor annak megszüntetésében is hatásos

            –májtisztító hatású

            –serkenti az agyműködést

          –csökkenti az izmok bomlását, segíti az oxigénszállítást a tüdőből a véráramba

         –magas antioxidáns hatásának köszönhetően gyulladáscsökkentő, ezért segít néhány bőrbetegség (pl. köszvény) legyőzésében

            –herpesz esetén is jótékony hatású

            –erősíti a körmöt és a hajat

         –A lenmag tartalmaz egy gyulladáscsökkentő anyagot, ami a reumás arthritisz, a pikkelysömör és más gyulladások fájdalmas tüneteit enyhítheti. 

(Forrás: Richpoi Hírek)